Trijntje Oosterhuis
1 oktober 2025

Spreker van de maand: Trijntje Oosterhuis - Kwetsbaar is het nieuwe stoer

Door DeSpreker

Rubrieken

Hoe ga je om met druk? Wat doe je als de zenuwen toeslaan? En hoe zorg je dat je jezelf toch durft te laten horen, letterlijk én figuurlijk? Trijntje Oosterhuis weet als geen ander wat dat vraagt. Als zangeres stond ze op de grootste podia, maar ook zij ervaart nog altijd knikkende knieën voor een optreden. Precies dat maakt haar lezingen en workshops zo herkenbaar en krachtig: ze laat zien dat kwetsbaarheid niet je zwakte is, maar je grootste kracht.

– Deze rubriek wordt mogelijk gemaakt door deSpreker.nl. Ontdek hier iedere maand een nieuwe inspirerende spreker –

Trijntje Oosterhuis is een van de bekendste zangeressen van Nederland, maar ook een ervaren coach en inspirator. Naast haar succesvolle muziekcarrière begeleidde ze jarenlang deelnemers bij programma’s als The Voice of Holland, It Takes Two en Dream School. Daar zag ze keer op keer hetzelfde gebeuren: zingen is niet alleen een kwestie van techniek, maar vooral van durven. Die ervaring vertaalt ze nu naar organisaties en events. Met haar programma’s, variërend van keynotes tot interactieve workshops, gebruikt ze muziek als spiegel voor groei, lef en samenwerking. Ze brengt daarbij haar eigen openheid mee: zelfs na decennia op het podium kent ze de spanning van presteren onder druk. Juist dat maakt haar benadering geloofwaardig én inspirerend.

Kwetsbaarheid leidt tot kracht en verbinding 

We leven in een tijd waarin veel van mensen gevraagd wordt. Veranderingen volgen elkaar razendsnel op en de druk om te presteren is groot. Tegelijkertijd zoeken organisaties naar manieren om hun mensen betrokken, zelfverzekerd en veerkrachtig te houden. Trijntje laat zien dat juist het durven tonen van kwetsbaarheid leidt tot kracht en verbinding. In haar werk als coach bij programma’s als Dream School en The Voice zag ze keer op keer hoe mensen groeiden zodra ze hun stem lieten horen – vaak letterlijk voor het eerst. Die momenten zijn herkenbaar voor iedereen die spanning voelt om zichzelf uit te spreken in een team of organisatie.

Muziek en zang zijn daarbij een krachtig middel: zodra mensen samen zingen, vallen hiërarchieën weg. Directie en medewerkers staan ineens naast elkaar, kwetsbaar én gelijkwaardig. Dat levert niet alleen een bijzondere ervaring op, maar ook waardevolle inzichten voor de werkvloer.

Interactief, inspirerend en verrassend 

Een lezing of workshop met Trijntje is altijd interactief, inspirerend en verrassend. Ze combineert persoonlijke verhalen met live zang, laat je ervaren wat het betekent om je stem te gebruiken, en nodigt deelnemers uit om mee te doen - op een veilige en laagdrempelige manier.

Je hoeft geen geoefende zanger te zijn. Het gaat niet om perfect zingen, maar om jezelf durven laten horen. Juist het meedoen en luisteren naar elkaar maakt haar sessies krachtig. De zaal ervaart hoe spannend het is om je stem te gebruiken, maar ook hoeveel plezier, energie en verbinding het geeft.

Mogelijke thema’s waarin Trijntje impact maakt:

  • Zelfvertrouwen versterken – je stem gebruiken, ook als je spanning voelt
  • Presteren onder druk – hoe ga je om met zenuwen en onzekerheid?
  • Kwetsbaarheid & lef – kwetsbaar is het nieuwe stoer
  • Samenwerking & verbinding – zingen als metafoor voor teamdynamiek
  • Persoonlijke groei – jezelf durven laten zien en horen

Wat Trijntje bijzonder maakt, is haar openheid. Ze is niet alleen de artiest met een indrukwekkende carrière, maar ook de professional die toegeeft dat ze soms nog steeds zenuwachtig is. Die eerlijkheid schept vertrouwen en nodigt anderen uit hetzelfde te doen.

 Haar lezingen en workshops zijn meer dan een muzikale ervaring: ze zijn een veilige uitnodiging om je eigen stem te vinden. En dat maakt dat deelnemers na afloop niet alleen energie voelen, maar ook een nieuw soort moed – om zichzelf te laten horen, op het podium én op de werkvloer.

Meer weten over Trijntje en haar lezingen? Bekijk haar video’s en haar profiel op deSpreker.nl