Artistiek duo Huda & Delic (oud Opgezwolle producer) ontwikkelden ReCharge als reactie op de hectiek in het dagelijkse leven. Met hun kenmerkende muzikale producties bouwen zij werelden in lagen; warme samples, dromerige sferen en ritmes die niet pushen maar meebewegen.
Werktempo, mentale gezondheid en digitale overprikkeling
‘Druk, druk, druk. Maar verder gaat het goed hoor’, is een zin die we dagelijks horen. De prikkels, indrukken en algoritmes vliegen je om de oren. We gaan door en door en steeds vaker met een kort lontje of burn-out als gevolg. ReCharge raakt deze maatschappelijk kwestie. In een tijd waar burn-out, digitale overprikkeling en stress belangrijke thema’s zijn, biedt deze kunstinterventie ruimte voor herstel. ReCharge opent het gesprek hierover en laat het je direct in een zintuigelijke beleving ervaren.
Kunst & reflectie
Delic & Huda zijn van mening dat je via kunst en met muziek op een nieuwe wijze aandacht kunt vestigen op mentale rust, vitaliteit en duurzaamheid in werkbeleving. ‘Muziek kan je naar een nieuwe dimensie voeren waarin je geraakt wordt en vanuit nieuwe perspectieven leert kijken naar de werkelijkheid. Als een moment van overgave, waarin je even volledig mag verdwijnen. Precies daar laad je op’, vertellen ze.
Steeds vaker voegt kunst meer toe aan een event dan alleen beleving. Het maakt maatschappelijke kwesties tastbaar, opent nieuwe perspectieven en nodigt uit tot dialoog. Of het nu gaat om een installatie, performance of muzikale interventie: kunst raakt, verbindt en zet bezoekers aan het denken.
Wetenschappelijk technieken
ReCharge is niet alleen een kunstwerk, de ervaring is ook gestoeld op wetenschappelijke technieken. Deze drie kernconcepten vormen de basis:
1) Non Sleep Deep Rest (NSDR) methode
Deze methode omvat technieken die diepe rust bevorderen zonder dat men slaapt. Het is effectief in het verminderen van stress, het verhogen van ontspanning en het verbeteren van de algemene mentale helderheid.
2) Hart en brein coherentie
Dit concept verwijst naar de synchronisatie van de hartslag en de hersenactiviteit, wat leidt tot een optimale fysiologische staat. Door deze coherentie te bevorderen, kunnen mensen een hoger niveau van emotionele stabiliteit, verminderde stress en verbeterde cognitieve functies ervaren.
3) Binaural beats
ReCharge maakt daarnaast gebruik van binaural beats. Deze trillingen, verwerkt in de muziek, beïnvloeden de hersenen en het zenuwstelsel. De verschillende geluidsfrequenties in je linker en rechter oor creëren een ‘auditieve illusie’. Dit stabiliseert en vitaliseert, zodat je de dome opgeladen verlaat.
Tijdens Noorderzon, festival of performing arts & society, deden psychologen van de Rijksuniversiteit Groningen onderzoek naar het gebruik van binaural beats in de ReCharge voorstelling.
ReCharge op jouw event
De dome is te boeken op events en organisaties. Twee publieksbegeleiders overhandigen de bezoeker een koptelefoon en openen de dome. Zodra je de ReCharge dome binnenstapt, neem je plaats op een zitzak. Je laat de buitenwereld achter je en wordt ondergedompeld in een meeslepende audiovisuele reis. Laat je hypnotiseren en voel je zenuwstelsel tot rust komen. Na 13.5 minuten stap je opgeladen naar buiten. Je hoofd is helder, je lijf voelt licht en gefocust. Opgeladen en klaar voor wat komt: die break-outsessie, vergadering of gewoon de rest van je dag.
