Derde Yoga Magazine Festival leert ontspannen in stressvolle maatschappij

De Tolhuistuin aan het IJ in Amsterdam is 25 oktober het decor van honderden yogamatjes, gezellige kraampjes en muziek. Volgens de organisatie wordt het festival dit jaar groter dan ooit. Op het programma staan meer dan 60 bijzondere yogalessen zoals Rock’n yoga, Happy Hormones, Flow in the Dark en ter verdieping workshops over anatomie, filosofie en de levenswetten van de yoga. Met klinkende (internationale) namen als Johan Noorloos uit Amsterdam, Silvia Neri uit New York, Cat Alip Douglas uit Londen, Yogi Ram uit India, Nianna Bray uit Californië en Elsie Matthijsens uit Antwerpen.

Yoga groeit

In Nederland doen 600.000 mensen aan yoga. De yoga groeit op alle fronten: elke dag openen nieuwe yogascholen, het aantal yogareizen is groter dan ooit, er is een enorme uitbreiding van lifestyle producten als yogakleding en food. Hoofdredacteur Heleen Peverelli: ‘Yoga zit enorm in de lift. Wij merken dit ook aan de groei van Yoga Magazine, volgend jaar verschijnt het blad zes in plaats van vier keer. Dit jaar is de Franse editie van Yoga Magazine voor het eerst verschenen en hebben we Yogatv, ons online yogalessenkanaal, internationaal gelanceerd. Ons festival heeft een uitgebreider programma dan ooit, verspreid over 10 verschillende zalen met meer dan 60 yogalessen, workshops en lezingen.’

Stressvolle maatschappij

Hoe is de groei van yoga te verklaren? Heleen Peverelli: ‘We leven natuurlijk in een stressvolle maatschappij. En iedereen zoekt naar manieren om met meer kwaliteit te leven: meer ontspannen, meer genieten van het moment, meer inspiratie in je dagelijks leven. En yoga helpt, dat voel je direct. Als je ‘s ochtends begint met yoga, merk je het meteen in je dag: je voelt je ontspannen, gezond, soepel en gelukkig.’